มากกว่า>>คำแนะนำโพสต์บล็อก Essence
มากกว่า>>ผู้เชี่ยวชาญยอดนิยม

france kgm

สนาม: Baidu สุขภาพ

บทนำ:ทั้งนี้รายงานข่าวแจ้งว่า เบื้องต้นยังไม่ได้มีการสรุปว่าพลอประวิตรจะนัดผู้บัญชาการเหล่าทัพมาหารือนอกรอบกันในวันใด แต่ปกติทุกเช้าวันศุกร์ทางผู้บัญชาการเหล่าทัพจะเข้าพบพลอประวิตร เพื่อร่วมรับประทานอาหารเช้าที่มูลนิธิอนุรักษ์ป่ารอยต่อ 5 จังหวัด ภายในกรมทหารราบที่ 1 มหาดเล็กรักษาพระองค์ (ร1 รอ) จึงคาดว่าจะใช้โอกาสดังกล่าวคือวันที่ 27 กค หารือนอกรอบกันก่อนที่จะมีการประชุมคณะกรรมการปรับย้ายนายทหารชั้นนายพลอย่างเป็นทางการ...

ซาโชเคน

สนาม: จีน Chongyang Net

บทนำ: เป็นเรื่องเป็นราวที่น่าสนใจและต้องลองคิดตามเลยนะ สำหรับข่าวเล็กๆ ด้านการตลาดอันเกี่ยวกับสินค้าอุปโภคอย่างสบู่เหลวอาบน้ำบางยี่ห้อ

3pr slot1️⃣LOOK618
5fy | <动态当天时间> | อ่าน(399) | แสดงความคิดเห็น(711)
โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัย  ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม 26 กรกฎาคม พศ 2561 เวลา 00:01 น ดรนพทวี ทรงพัฒนาศิลป์ ประธานมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย กล่าวในงานกิจกรรมภายใต้หัวข้อ ภัยจากโรคกระดูกพรุน จัดโดยชมรมรักษ์กระดูก ภายใต้มูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย ร่วมกับ บแอมเจน ประเทศไทย ว่า ขณะนี้กระทรวงสาธารณสุขให้ความสนใจกับเรื่องกระดูกหักในผู้สูงวัยจากโรคกระดูกพรุนค่อนข้างมาก เนื่องจากสถานการณ์ผู้สูงวัยในประเทศไทยกำลังมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น โดยในปี 2562 จะเป็นครั้งแรกที่ประเทศไทยจะมีประชากรสูงวัยมากกว่าประชากรเด็ก คือมีผู้สูงวัย 18% เด็ก 159% และในปี 2564 ประเทศไทยจะเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ คือมีประชากรสูงวัยมากกว่า 20% และในปี 2574 จะมีอัตราส่วนของผู้สูงวัย 28% จากจำนวนประชากรทั้งประเทศ โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัยจึงเป็นภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม ซึ่งในยุโรปและอเมริกามีผู้หญิงสูงวัยมากกว่า 7 แสนรายประสบปัญหากระดูกสะโพกหัก มีอัตราการตายประมาณ 20-25% ในปีแรก ในขณะที่คนไข้มากกว่า 1 ใน 3 ไม่สามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ และประมาณ 1 ใน 5 ต้องนอนบนเตียงตลอดไป ทั้งนี้ จำนวนผู้ป่วยกระดูกสะโพกหักทั่วโลกในปี พศ2593 คาดการณ์จะมีจำนวนประมาณ 625 ล้านราย และในเอเชียมีประมาณ 325 ล้านราย สำหรับในประเทศไทยมีข้อมูลสถิติอัตราการตายภายหลังกระดูกสะโพกหักจากโรคกระดูกพรุนในจังหวัดเชียงใหม่ ในปี 2541 เป็นจำนวน 289 รายต่อแสนคนต่อปี เพิ่มขึ้นเป็น 367 รายต่อแสนคนต่อปีในปี 2546 ส่วนใหญ่กระดูกสะโพกหักเกิดจากล้มจากการยืนระดับปกติเท่านั้น ในแต่ละปีมีผู้ป่วยที่กระดูกสะโพกหักต้องเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลรัฐสูงถึง 200,000-300,000 ราย และต้องใช้เวลาในการนอนโรงพยาบาลเฉลี่ย 227 วัน กระดูกในร่างกายคนเรามีทั้งหมด 206 ชิ้น กระดูกสามารถปรับตัว เปลี่ยนแปลง และเติบโตได้ตามอายุ มีหน้าที่สำคัญในการเป็นแกนหลักในการยึดเกาะของเอ็นกล้ามเนื้อต่างๆ ทำให้ร่างกายเคลื่อนที่เคลื่อนไหวได้ และทำหน้าที่เป็นส่วนแข็งปกป้องอวัยวะภายใน รวมทั้งเป็นแหล่งสะสมของแคลเซียมและฟอสฟอรัส อันเป็นแร่ธาตุที่สำคัญในการทำงานของเนื้อเยื่อและอวัยวะสำคัญหลายอย่างในร่างกาย และแคลเซียมยังเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้กระดูกมีความแข็ง ทำให้กระดูกจำเป็นที่ต้องการแคลเซียมเพื่อการทำงานตามหน้าที่ที่ดี ทั้งนี้ มีกรณีตัวอย่างของผู้หญิงอายุ 65 ปีคนหนึ่งมาพบแพทย์ด้วยอาการกระดูกสันหลังหักยุบร่วมกับมีอาการปวดหลัง ซึ่งเป็นสัญญาณบอกเหตุของโรคกระดูกพรุน ถ้าหากแพทย์ให้ความสนใจแค่การให้ยาระงับปวดมารับประทาน แต่ไม่ได้ดูแลรักษาเรื่องโรคกระดูกพรุน หลังจากผ่านไป 4 ปี ผู้ป่วยคนนี้ก็กลับมาหาเราด้วยกระดูกสะโพกหักเนื่องจากล้ม ซึ่งถือว่าเป็นภาวะกระดูกหักซ้ำ ซึ่งมีโอกาสที่จะเสียชีวิตได้ประมาณ 20-25% ผู้ป่วยคนนี้มีความเสี่ยงสูงอยู่แล้วตั้งแต่กระดูกสันหลังหักยุบ เนื่องจากไม่ได้รับการรักษาตามแนวทางที่ถูกต้องตั้งแต่แรก อย่าลืมว่าการผ่าตัดดามกระดูกที่หักหรือการเปลี่ยนข้อเทียมใดๆ ไม่สามารถรักษาโรคกระดูกพรุนหรือลดความเสี่ยงที่จะเกิดกระดูกหักที่ตำแหน่งอื่นๆ ได้ ในปัจจุบันหลายคนยังเข้าใจว่ากระดูกพรุนเป็นเรื่องของโรคคนชรา ไม่มีทางรักษาได้ ในปัจจุบันทางการแพทย์ถือว่าโรคกระดูกพรุนสามารถรักษาได้ ถึงแม้จะทำให้หายขาดไปเลยไม่ได้ แต่เราสามารถลดความเสี่ยงหรือโอกาสที่จะเกิดกระดูกหักได้ โดยให้การให้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคและการป้องกัน การให้รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงและให้ได้รับวิตามิน D ที่เพียงพอ รวมทั้งการออกกำลังกายที่เหมาะสม และถ้าจำเป็นเราสามารถใช้ยาบางอย่างในการช่วยเพิ่มมวลกระดูกและลดความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักได้ ด้าน รศพญวิไล คุปต์นิรัติศัยกุล ประธานชมรมรักษ์กระดูก กล่าวว่า ปัจจัยเสี่ยงสำคัญอันหนึ่งของโรคกระดูกพรุนคือ อายุมากขึ้น และผู้หญิงเป็นได้ง่ายกว่าผู้ชาย บางคนมีประวัติกระดูกหักมาก่อน มีประวัติการผ่าตัดที่รังไข่ การขาดประจำเดือนเป็นเวลานาน มีการใช้ยาสเตียรอยด์ บริโภคแคลเซียมน้อยกว่า 400 มิลลิกรัม และขาดการออกกำลังกาย สำหรับแนวทางการรักษาโรคกระดูกพรุน ปัจจุบันมียากระตุ้นการสร้างกระดูกใหม่ และยายับยั้งการสลายกระดูก ทำให้ผู้ป่วยมีมวลกระดูกเพิ่มขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม แพทย์จะมุ่งเน้นการป้องกันการเกิดโรคคือ ให้ผู้สูงวัยปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หมั่นออกกำลังกายตามความเหมาะสม รับแสงแดดอ่อนๆ เป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามิน D ที่เพียงพอ แต่ไม่ใช่ไปหาซื้อยารับประทานโดยไม่ปรึกษาแพทย์ อาหารที่ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ กาแฟ น้ำอัดลม อาหารรสเค็มจัด และรับประทานโปรตีนมากเกินพอดี เพราะจะไปทำให้เกิดการขับแคลเซียมออกจากร่างกายมากเกินไป【อ่านข้อความเต็ม】
rbi | <动态当天时间> | อ่าน(495) | แสดงความคิดเห็น(759)
TMB แจ้งตลท ขายหุ้นบลจทหารไทย ล็อตแรก 65% และตกลงขายส่วนที่เหลืออีก 35% ในอนาคต ให้พรูเด็นเชียล คอร์ปอเรชั่น เอเชีย【อ่านข้อความเต็ม】
zz3 | <动态当天时间> | อ่าน(967) | แสดงความคิดเห็น(743)
เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นไม่ถึง 1 สัปดาห์หลังจากกองทัพของรัฐบาลประธานาธิบดีบาชาร์ อัลอัสซาด เปิดปฏิบัติการรุกโดยมีรัสเซียหนุนหลัง เพื่อขับไล่นักรบไอเอสออกจากที่มั่นในจังหวัดดัรอา ที่อยู่ติดกัน【อ่านข้อความเต็ม】
vz3 | <动态当天时间> | อ่าน(401) | แสดงความคิดเห็น(106)
โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัย  ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม 26 กรกฎาคม พศ 2561 เวลา 00:01 น ดรนพทวี ทรงพัฒนาศิลป์ ประธานมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย กล่าวในงานกิจกรรมภายใต้หัวข้อ ภัยจากโรคกระดูกพรุน จัดโดยชมรมรักษ์กระดูก ภายใต้มูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย ร่วมกับ บแอมเจน ประเทศไทย ว่า ขณะนี้กระทรวงสาธารณสุขให้ความสนใจกับเรื่องกระดูกหักในผู้สูงวัยจากโรคกระดูกพรุนค่อนข้างมาก เนื่องจากสถานการณ์ผู้สูงวัยในประเทศไทยกำลังมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น โดยในปี 2562 จะเป็นครั้งแรกที่ประเทศไทยจะมีประชากรสูงวัยมากกว่าประชากรเด็ก คือมีผู้สูงวัย 18% เด็ก 159% และในปี 2564 ประเทศไทยจะเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ คือมีประชากรสูงวัยมากกว่า 20% และในปี 2574 จะมีอัตราส่วนของผู้สูงวัย 28% จากจำนวนประชากรทั้งประเทศ โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัยจึงเป็นภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม ซึ่งในยุโรปและอเมริกามีผู้หญิงสูงวัยมากกว่า 7 แสนรายประสบปัญหากระดูกสะโพกหัก มีอัตราการตายประมาณ 20-25% ในปีแรก ในขณะที่คนไข้มากกว่า 1 ใน 3 ไม่สามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ และประมาณ 1 ใน 5 ต้องนอนบนเตียงตลอดไป ทั้งนี้ จำนวนผู้ป่วยกระดูกสะโพกหักทั่วโลกในปี พศ2593 คาดการณ์จะมีจำนวนประมาณ 625 ล้านราย และในเอเชียมีประมาณ 325 ล้านราย สำหรับในประเทศไทยมีข้อมูลสถิติอัตราการตายภายหลังกระดูกสะโพกหักจากโรคกระดูกพรุนในจังหวัดเชียงใหม่ ในปี 2541 เป็นจำนวน 289 รายต่อแสนคนต่อปี เพิ่มขึ้นเป็น 367 รายต่อแสนคนต่อปีในปี 2546 ส่วนใหญ่กระดูกสะโพกหักเกิดจากล้มจากการยืนระดับปกติเท่านั้น ในแต่ละปีมีผู้ป่วยที่กระดูกสะโพกหักต้องเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลรัฐสูงถึง 200,000-300,000 ราย และต้องใช้เวลาในการนอนโรงพยาบาลเฉลี่ย 227 วัน กระดูกในร่างกายคนเรามีทั้งหมด 206 ชิ้น กระดูกสามารถปรับตัว เปลี่ยนแปลง และเติบโตได้ตามอายุ มีหน้าที่สำคัญในการเป็นแกนหลักในการยึดเกาะของเอ็นกล้ามเนื้อต่างๆ ทำให้ร่างกายเคลื่อนที่เคลื่อนไหวได้ และทำหน้าที่เป็นส่วนแข็งปกป้องอวัยวะภายใน รวมทั้งเป็นแหล่งสะสมของแคลเซียมและฟอสฟอรัส อันเป็นแร่ธาตุที่สำคัญในการทำงานของเนื้อเยื่อและอวัยวะสำคัญหลายอย่างในร่างกาย และแคลเซียมยังเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้กระดูกมีความแข็ง ทำให้กระดูกจำเป็นที่ต้องการแคลเซียมเพื่อการทำงานตามหน้าที่ที่ดี ทั้งนี้ มีกรณีตัวอย่างของผู้หญิงอายุ 65 ปีคนหนึ่งมาพบแพทย์ด้วยอาการกระดูกสันหลังหักยุบร่วมกับมีอาการปวดหลัง ซึ่งเป็นสัญญาณบอกเหตุของโรคกระดูกพรุน ถ้าหากแพทย์ให้ความสนใจแค่การให้ยาระงับปวดมารับประทาน แต่ไม่ได้ดูแลรักษาเรื่องโรคกระดูกพรุน หลังจากผ่านไป 4 ปี ผู้ป่วยคนนี้ก็กลับมาหาเราด้วยกระดูกสะโพกหักเนื่องจากล้ม ซึ่งถือว่าเป็นภาวะกระดูกหักซ้ำ ซึ่งมีโอกาสที่จะเสียชีวิตได้ประมาณ 20-25% ผู้ป่วยคนนี้มีความเสี่ยงสูงอยู่แล้วตั้งแต่กระดูกสันหลังหักยุบ เนื่องจากไม่ได้รับการรักษาตามแนวทางที่ถูกต้องตั้งแต่แรก อย่าลืมว่าการผ่าตัดดามกระดูกที่หักหรือการเปลี่ยนข้อเทียมใดๆ ไม่สามารถรักษาโรคกระดูกพรุนหรือลดความเสี่ยงที่จะเกิดกระดูกหักที่ตำแหน่งอื่นๆ ได้ ในปัจจุบันหลายคนยังเข้าใจว่ากระดูกพรุนเป็นเรื่องของโรคคนชรา ไม่มีทางรักษาได้ ในปัจจุบันทางการแพทย์ถือว่าโรคกระดูกพรุนสามารถรักษาได้ ถึงแม้จะทำให้หายขาดไปเลยไม่ได้ แต่เราสามารถลดความเสี่ยงหรือโอกาสที่จะเกิดกระดูกหักได้ โดยให้การให้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคและการป้องกัน การให้รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงและให้ได้รับวิตามิน D ที่เพียงพอ รวมทั้งการออกกำลังกายที่เหมาะสม และถ้าจำเป็นเราสามารถใช้ยาบางอย่างในการช่วยเพิ่มมวลกระดูกและลดความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักได้ ด้าน รศพญวิไล คุปต์นิรัติศัยกุล ประธานชมรมรักษ์กระดูก กล่าวว่า ปัจจัยเสี่ยงสำคัญอันหนึ่งของโรคกระดูกพรุนคือ อายุมากขึ้น และผู้หญิงเป็นได้ง่ายกว่าผู้ชาย บางคนมีประวัติกระดูกหักมาก่อน มีประวัติการผ่าตัดที่รังไข่ การขาดประจำเดือนเป็นเวลานาน มีการใช้ยาสเตียรอยด์ บริโภคแคลเซียมน้อยกว่า 400 มิลลิกรัม และขาดการออกกำลังกาย สำหรับแนวทางการรักษาโรคกระดูกพรุน ปัจจุบันมียากระตุ้นการสร้างกระดูกใหม่ และยายับยั้งการสลายกระดูก ทำให้ผู้ป่วยมีมวลกระดูกเพิ่มขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม แพทย์จะมุ่งเน้นการป้องกันการเกิดโรคคือ ให้ผู้สูงวัยปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หมั่นออกกำลังกายตามความเหมาะสม รับแสงแดดอ่อนๆ เป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามิน D ที่เพียงพอ แต่ไม่ใช่ไปหาซื้อยารับประทานโดยไม่ปรึกษาแพทย์ อาหารที่ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ กาแฟ น้ำอัดลม อาหารรสเค็มจัด และรับประทานโปรตีนมากเกินพอดี เพราะจะไปทำให้เกิดการขับแคลเซียมออกจากร่างกายมากเกินไป【อ่านข้อความเต็ม】
ixs | <动态当天时间> | อ่าน(121) | แสดงความคิดเห็น(104)
เป็นเรื่องเป็นราวที่น่าสนใจและต้องลองคิดตามเลยนะ สำหรับข่าวเล็กๆ ด้านการตลาดอันเกี่ยวกับสินค้าอุปโภคอย่างสบู่เหลวอาบน้ำบางยี่ห้อ 【อ่านข้อความเต็ม】
x3q | 2021-09-27 | อ่าน(177) | แสดงความคิดเห็น(304)
TMB แจ้งตลท ขายหุ้นบลจทหารไทย ล็อตแรก 65% และตกลงขายส่วนที่เหลืออีก 35% ในอนาคต ให้พรูเด็นเชียล คอร์ปอเรชั่น เอเชีย【อ่านข้อความเต็ม】
ncb | 2021-09-27 | อ่าน(334) | แสดงความคิดเห็น(595)
เป็นเรื่องเป็นราวที่น่าสนใจและต้องลองคิดตามเลยนะ สำหรับข่าวเล็กๆ ด้านการตลาดอันเกี่ยวกับสินค้าอุปโภคอย่างสบู่เหลวอาบน้ำบางยี่ห้อ 【อ่านข้อความเต็ม】
44b | 2021-09-27 | อ่าน(862) | แสดงความคิดเห็น(457)
25 กค61 - นายคารม พลพรกลาง ทนายความคนเสื้อแดง และสมาชิกพรรคอนาคตใหม่ กล่าวว่า แม้ตนจะไม่ได้เป็นสมาชิกพรรคเพื่อไทย ออกมาร่วมงานการเมืองพรรคอนาคตใหม่ แต่ไม่เคยไปพูดถึงต้นสังกัดเดิมในทางไม่ดี ไม่เหมือนกับนายสุภรณ์ อัตถาวงศ์ อดีตแกนนำคนเสื้อแดง ไปบอกว่านปช พรรคเพื่อไทย ไม่ดูแลนั้น ไม่ใช่ นายสุภรณ์ เคยได้รับตำแหน่ง รองเลขาธิการนายกรัฐมนตรีสมัยรัฐบาลยิ่งลักษณ์ นอกจากนี้สมัยการชุมนุมคนเสื้อแดง กรณีทุบรถนายอภิสิทธิ์ ในกระทรวงมหาดไทยเมื่อปี2552 ตนเป็นหนึ่งในทีมทนาย ขณะนั้นมีผู้ใหญ่ท่านหนึ่ง ได้ฝากค่าทนายเกี่ยวกับเรื่องคดีมาให้ตน แทนที่จะต้องนำมาให้ทนายความ แต่กลับเก็บไว้เป็นของส่วนตัวเสียเอง นายสุภรณ์ ดูแล้วไม่ใช่นักการเมืองที่มีคุณภาพหรืออุดมการณ์อะไร เมื่อมีคนมาเสนออะไรให้ก็เปลี่ยนอุดมการณ์ แล้วยังหันมาให้ร้ายกับพรรคเพื่อไทย คนเสื้อแดง ในทางไม่ดีอีก【อ่านข้อความเต็ม】
grn | 2021-09-27 | อ่าน(192) | แสดงความคิดเห็น(796)
โศกนาฏกรรมเขื่อนเซเปียน-เซน้ำน้อย นายกฯ ลาว เผยเสียชีวิตแล้ว 26 ราย สูญหายอีก 131 คน บริษัทเกาหลีใต้อ้างแจ้งเตือนก่อนเขื่อนพัง แต่วิทยุเอเชียเสรีแฉเตือนล่วงหน้าแค่ 2 ชั่วโมง ชาวบ้านอพยพไม่ทัน ไทยระดมให้ความช่วยเหลือ พระสังฆราชมีพระบัญชาให้คณะสงฆ์หนตะวันออกทุกจังหวัดรวบรวมความช่วยเหลือ บิ๊กตู่ มอบ 1,300 ล้านกีบ ส่วนกองทัพส่งซี 130 ฮ รถ เรือ ลุยแล้ว จากเหตุการณ์เขื่อนเซเปียน-เซน้ำน้อยแตก ส่งผลให้มวลน้ำมหาศาลทะลักท่วมถล่มเมืองสนามไชย แขวงอัตตะปือ ตอนใต้ของประเทศลาว บ้านเรือนจำนวนมาก รวมทั้งวัดถูกน้ำท่วมถึงหลังคา ชาวบ้านหนีตายขึ้นไปอยู่ตามต้นไม้และหลังคาบ้าน รอคอยความช่วยเหลือ มีผู้เสียชีวิตและสูญหายหลายร้อยคน สำนักข่าวเอเอฟพีรายงานอ้างคำกล่าวของนายกรัฐมนตรีทองลุน สีสุลิด ของลาว ที่แถลงผ่านโทรทัศน์เมื่อช่วงค่ำของวันพุธที่ 25 กรกฎาคมว่า เหตุการณ์เขื่อนแตกตั้งแต่ค่ำวันจันทร์ทำให้มีคนเสียชีวิตอย่างน้อย 26 คน และยังมีคนสูญหาย 131 คน ทั้งหมดเป็นชาวลาว สำนักข่าวเอเอฟพียังเผยอีกว่า บริษัทเกาหลีใต้ที่เป็นหนึ่งในหุ้นส่วนโครงการก่อสร้างเขื่อนไฟฟ้าในลาวระบุว่า บริษัทพบโครงสร้างส่วนบนของเขื่อนเสียหายก่อนเขื่อนแตก 24 ชั่วโมง บริษัท เอสเค เอ็นจิเนียริ่งแอนด์คอนสตรัคชั่น บริษัทก่อสร้างจากเกาหลีใต้ ที่เป็นหนึ่งในหุ้นส่วนต่างชาติที่เข้าดำเนินโครงการเขื่อนระบุว่า บริษัทพบความเสียหายที่เขื่อนเสริมเมื่อเวลาประมาณ 2100 น ของวันอาทิตย์ เราได้แจ้งเตือนทางการทันที และเริ่มอพยพชาวบ้านที่อยู่ใกล้ คำแถลงของบริษัทระบุ บริษัทเกาหลีใต้ระบุว่า ได้ส่งทีมลงพื้นที่พร้อมด้วยเฮลิคอปเตอร์ เรือ และเจ้าหน้าที่กู้ภัย ในตอนนี้ บริษัท SK E C กำลังร่วมมือกับรัฐบาลทำงานช่วยเหลือกู้ภัยและบรรเทาความเสียหาย คำแถลงระบุ เขื่อนมูลค่า 1,200 ล้านดอลลาร์แห่งนี้ ตั้งอยู่ใกล้ชายแดนกัมพูชา เป็นส่วนหนึ่งของโครงการภายใต้การควบคุมของบริษัท เซเปียนเซน้ำน้อยเพาเวอร์ (PNPC) ที่มีสำนักงานในนครหลวงเวียงจันทน์ เป็นบริษัทร่วมทุนที่ก่อตั้งขึ้นในปี 2555 ระหว่างบริษัทของลาว ไทย และบริษัทจากเกาหลีใต้ 2 บริษัท ตามการระบุบนเว็บไซต์ของโครงการ โดยเขื่อนไฟฟ้ากำลังผลิต 410 เมกะวัตต์แห่งนี้ มีกำหนดที่จะเริ่มผลิตเชิงพาณิชย์ในปี 2562 ขณะที่วิทยุเอเชียเสรี (Radio Free Asia) ภาคภาษาลาว อ้างเจ้าหน้าที่แก้ไขสภาวะฉุกเฉินน้ำท่วมแขวงอัตตะปือระบุว่า ตามเหตุการณ์ได้รับแจ้งว่าเป็นการปล่อยน้ำ แต่เมื่อสังเกตพบว่าเกินขอบเขต แจ้งเวลา 1500 น แต่ก่อนเวลา 1700 น น้ำก็ท่วมแล้ว ประชาชนอพยพไปไม่ทัน อาศัยอยู่ตามหลังคาบ้านเรือน สัตว์เลี้ยง หมู หมา เป็ด ไก่ ไหลไปตามกระแสน้ำเตือนแค่ 2 ชั่วโมง ทั้งนี้ เพียงแค่ 2 ชั่วโมง ปริมาณน้ำจำนวนมากก็ไหลลงจากทางใต้ และไหลเข้าท่วมเมืองสนามไชยอย่างรวดเร็ว โดยที่ประชาชนที่อาศัยอยู่ริมลำน้ำเซเปียนยังไม่ทันได้รับรู้ใดๆ ประชาชนหลายคนก็หนีน้ำไม่ทัน เก็บข้าวของ สัตว์เลี้ยงไม่ทัน ไหลไปกับน้ำ โดยบริษัท เซเปียน-เซน้ำน้อย แจ้งว่า ขอแจ้งภาวะฉุกเฉินว่า สันเขื่อน D กำลังอยู่ในภาวะไม่ปลอดภัย อันเนื่องมาจากฝนตกลงมาอย่างหนักติดต่อกันในเขตการก่อสร้าง น้ำได้ท่วมล้นสันเขื่อน ถ้าหากสันเขื่อน D หักพังลงมา ปริมาณน้ำจำนวนมากกว่า 5 ล้านตันจะไหลตามลำน้ำเซเปียน ดังนั้น จึงขอแจ้งประชาชนที่อยู่เลียบลำน้ำดังกล่าวให้โยกย้ายออกไปเพื่อป้องกันความเสียหาย ขณะที่เจ้าหน้าที่ที่รับผิดชอบช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมเขตเมืองสนามไชย แขวงอัตตะปือ กล่าวว่า เจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้องยังให้ความช่วยเหลือชาวบ้านผู้ประสบภัยน้ำท่วมออกมาจากเขตภัยพิบัตินั้นอยู่ เพราะยังมีชาวบ้านบางส่วนที่หนีน้ำท่วมยังติดค้างตามหลังคาบ้าน และเสาไฟฟ้า ประชาชนกว่า 5,000 คนอยู่ในหมู่บ้านหินลาด บ้านใหม่ บ้านสนอง บ้านท่าแสง บ้านท่าหิน บ้านโคกกอง และหมู่บ้านตามแนวลำน้ำเซเปียน เมืองสนามไชย แขวงอัตตะปือ ได้รับผลกระทบอย่างหนักจากภาวะน้ำท่วมกะทันหัน ประชาชนหลายพันคนต้องโยกย้ายออกจากพื้นที่ที่น้ำท่วมสูง ขณะเดียวกัน แขวงอัตตะปือต้องการความช่วยเหลือน้ำดื่ม อาหาร เครื่องนุ่งห่ม ยารักษาโรค แพทย์ และเรืออย่างเร่งด่วน เพื่อช่วยเหลือประชาชนที่ได้รับผลกระทบ ขณะนี้ประชาชนที่ถูกโยกย้ายออกจากบ้านที่ถูกน้ำท่วมใน 5 หมู่บ้าน ก็ออกมาอยู่ในที่ที่ทางการจัดสรรให้อย่างปลอดภัยแล้ว แต่เนื่องจากประชาชนมีจำนวนมาก ทำให้ขาดสิ่งอำนวยความสะดวกหลายอย่าง โดยเฉพาะน้ำดื่ม ยารักษาโรค เครื่องนุ่งห่ม ยารักษาโรค แพทย์ เนื่องจากมีเด็กจำนวนหนึ่งไม่มีเสื้อผ้าติดตัวมา กังวลว่าเด็กจะเป็นโรคปอดบวม อีกทั้งที่นอนของประชาชนที่โยกย้ายหนีน้ำท่วมก็ยังไม่เพียงพอ ส่วนหนึ่งนอนในวัดและโรงเรียนที่ไม่ถูกน้ำท่วม สำนักงานเลขานุการสมเด็จพระสังฆราช ได้ออกประกาศลงวันที่ 25 กค ว่า สมเด็จพระอริยวงศาคตญาณ สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก มี พระบัญชาโปรดให้คณะสงฆ์หนตะวันออกทุกจังหวัด รวบรวมกัปปิยภัณฑ์พร้อมเครื่องอุปโภคบริโภค และมอบให้สำนักงานพระพุทธศาสนาทุกจังหวัด ดำเนินงานประสานกับส่วนราชการที่เกี่ยวข้อง เพื่อจัดส่งไปช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัยครั้งนี้ และโปรดให้คณะสงฆ์ทั่วประเทศร่วมกันแผ่เมตตาจิต เพื่อให้ประชาชนชาวลาวผู้ประสบภัย ผ่านพ้นภัยพิบัติดังกล่าวไปได้โดยสวัสดิภาพ อนึ่ง โปรดมีพระบัญชาให้ไวยาวัจกรนำส่งกัปปิยภัณฑ์เท่าราคา 1,000,000 บาท เพื่อสงเคราะห์ผู้ประสบภัยพิบัติในครั้งนี้ บิ๊กตู่ มอบ13พันล้านกีบ ที่ตึกไทยคู่ฟ้า ทำเนียบรัฐบาล พลอประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี มอบเงินช่วยเหลือจำนวน 5 ล้านบาท หรือประมาณ 1,300 ล้านกีบ แก่นายแสง สุขะทิวง เอกอัครราชทูต สปปลาวประจำประเทศไทย โดยนายกฯ แสดงความห่วงใยและน้ำใจของประชาชนชาวไทย ในฐานะมิตรประเทศที่ใกล้ชิด สำหรับใช้ช่วยบรรเทาผลกระทบจากเหตุกรณีเขื่อนเซเปียน-เซน้ำน้อย นายกฯ ระบุว่า พร้อมให้ความช่วยเหลือทั้งในด้านอาหาร น้ำสะอาด ยา และเต็นท์พลาสติก ในการบรรเทาอุทกภัยในครั้งนี้อย่างเต็มที่ ซึ่งขณะนี้ทราบว่าหน่วยงานที่เกี่ยวข้องทั้งทหารและพลเรือน อาสาบรรเทาสาธารณภัย ได้มีการประชุมเพื่อร่วมกันกำหนดแนวทางการให้ความช่วยเหลือต่อไป ด้านนายแสงกล่าวแสดงความซาบซึ้งในไมตรีของรัฐบาลและประชาชนไทย ความช่วยเหลือของรัฐบาลและประชาชนไทยครั้งนี้ ยืนยันให้เห็นถึงมิตรภาพและน้ำจิตน้ำใจคนไทยที่มีต่อเพื่อนทั้งในยามปกติและเมื่อเพื่อนต้องการความช่วยเหลือ เป็นมิตรภาพที่แท้จริง ขอขอบคุณอีกครั้ง ขณะนี้ทราบว่าหน่วยงานของลาวได้เร่งแก้ไขและให้ความช่วยเหลือประชาชนในพื้นที่ดังกล่าวอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ นายกฯ ยังได้มีสารแสดงความเสียใจส่งไปถึงนายทองลุน สีสุลิด นายกรัฐมนตรี สปปลาว เชื่อว่าด้วยความมุ่งมั่นของประชาชนชาวลาว พี่น้องชาวลาวจะสามารถก้าวผ่านภัยพิบัติในครั้งนี้ และสถานการณ์จะผ่านพ้นไปด้วยดีในเร็ววัน ที่กระทรวงกลาโหม พลทคงชีพ ตันตระวาณิชย์ โฆษกกระทรวงกลาโหม กล่าวถึงผลการประชุมสภากลาโหม ในการเตรียมความพร้อมช่วยเหลือผู้ประสบภัยใน สปปลาว ทาง พลอประวิตร วงษ์สุวรรณ ให้กองบัญชาการกองทัพไทยเปิดวอร์รูมศูนย์ป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยในการติดตามสถานการณ์ โดยใช้สำนักงานปลัดกระทรวงกลาโหมเป็นหน่วยงานประสานกับกระทรวงการต่างประเทศ และใช้กรมวิชาการกองทัพไทยเป็นหน่วยงานประสานระหว่างกองทัพบก, กองทัพเรือ และกองทัพอากาศในการปฏิบัติงาน โดยในขั้นต้น ได้ให้ทาง พลอพรพิพัฒน์ เบญญศรี เสนาธิการทหาร เป็นผู้รับผิดศูนย์ป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย กองบัญชาการกองทัพไทยเตรียม C-130 ทั้งนี้ ทางกองทัพอากาศได้เตรียมเครื่องบิน 130 และเครื่องบินบีซี 725 เตรียมสแตนด์บาย และใช้สนามบินที่จังหวัดอุบลราชธานีเป็นสนามบินในการต่อระยะและใช้สนามบินปากเซ สปปลาว เป็นสนามบินปลายทางในการช่วยเหลือ ได้ประสานกับทางรัฐบาลลาวแล้ว โดยทางกองทัพบกได้เตรียมยานพาหนะและกำลังพล พร้อมเรือท้องแบนพร้อมแล้ว นายกิจจา ศรีพัฑฒางกุระ กรรมการผู้จัดการใหญ่ บมจผลิตฟ้าราชบุรีโฮลดิ้ง (RATCH) แจ้งต่อตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย (ตลท) ว่า บริษัทได้มอบเงินสนับสนุนช่วยเหลือเบื้องต้น 1,300 ล้านกีบ หรือประมาณ 5 ล้านบาท แก่ทางการ สปปลาว โดยขณะนี้ ผู้บริหารระดับสูงของบริษัทพร้อมทีมงานได้เดินทางไปสปปลาว เพื่อดำเนินการให้ความช่วยเหลือแก่ผู้ประสบภัย บริษัทขอแสดงความเสียใจอย่างสุดซึ้งต่อประชาชน ครอบครัว และทุกภาคส่วนที่ได้รับผลกระทบจากเหตุการณ์เขื่อนดินย่อยส่วนดีทรุดตัว ส่วนการจัดการสถานการณ์ดังกล่าว บริษัท ไฟฟ้า เซเปียน-เซน้ำน้อย จำกัด ซึ่งเป็นผู้พัฒนาและก่อสร้างโครงการโรงไฟฟ้าพลังน้ำเซเปียน-เซน้ำน้อย เบื้องต้นได้ทำงานร่วมกับหน่วยงานภาครัฐและแขวงของ สปปลาว อย่างเต็มที่ในการช่วยเหลือผู้ประสบภัย ซึ่งถือเป็นภารกิจเร่งด่วนนับตั้งแต่วันที่ทราบเหตุจนถึงปัจจุบัน ทั้งนี้ บริษัท ไฟฟ้า เซเปียน-เซน้ำน้อย จำกัด ผู้ดำเนินการก่อสร้างและพัฒนาโครงการโรงไฟฟ้าพลังน้ำเซเปียน-เซน้ำน้อย เป็นบริษัทร่วมทุนระหว่างเอสเค เอ็นจิเนียริ่ง แอนด์ คอนสตรัคชั่น คอมปะนี ลิมิเต็ด 28%, โคเรีย เวสเทิร์น เพาเวอร์ คอมปะนี ลิมิเต็ด 25%, ลาว โฮลดิ้ง สเตท เอ็นเตอร์ไพรส์ 24% และ บมจผลิตฟ้าราชบุรีโฮลดิ้ง 25% โดยโครงการดังกล่าวตั้งอยู่ในแขวงอัตตะปือและแขวงจำปาสักใน สปปลาว นายวิบูลย์ ฤกษ์ศิระทัย ผู้ว่าฯ กฟผ กล่าวว่า กรณีเขื่อนทรุดนั้นเป็นเพียงเขื่อนดินที่เป็นเขื่อนย่อยเท่านั้น ส่วนที่ตั้งโรงไฟฟ้าจะอยู่บริเวณเขื่อนใหญ่ที่อยู่ห่างจากจุดเขื่อนย่อยดังกล่าวออกไปเกือบ 10 กิโลเมตรไม่ได้รับผลกระทบ ซึ่งได้รับรายงานว่ามีการตรวจสอบเขื่อนย่อยอื่นๆ เพื่อป้องกันความเสียหายแล้ว ส่วนสาเหตุที่แท้จริงอยู่ระหว่างการตรวจสอบ อย่างไรก็ตาม ผลกระทบดังกล่าวจะทำให้การจ่ายไฟเข้าระบบเชิงพาณิชย์ (ซีโอดี) ที่กำหนดไว้ กพ62 ต้องเลื่อนออกไปหรือไม่ ทางราชบุรีฯคงจะต้องไปตรวจสอบและประเมินความเสียหายก่อน หากต้องเลื่อนออกไปจริง เรื่องนี้ก็คงจะต้องไปดูสัญญาซื้อขายไฟฟ้า (พีพีเอ) ว่าเขียนไว้อย่างไร กฟผเองมีความผูกพันกับลาวถึง 50 ปี ก็เตรียมพร้อมความช่วยเหลือด้านต่างๆ ทั้งถุงยังชีพ อาหารที่จะส่งไป ส่วนโครงการโรงไฟฟ้าพลังน้ำไซยะบุรีที่ลาวขณะนี้ยังไม่ได้รับรายงานปัญหาแต่อย่างใด นายวิบูลย์กล่าว【อ่านข้อความเต็ม】
4vy | 2021-09-26 | อ่าน(203) | แสดงความคิดเห็น(688)
อย่างไรก็ตาม บลจทหารไทย จะยังคงเป็นหนึ่งในบลจที่นำเสนอผลิตภัณฑ์การลงทุนที่มีคุณภาพให้กับลูกค้าของธนาคารร่วมกับบลจอื่นๆ ตามปกติ ซึ่งการเข้าเป็นหุ้นส่วนทางธุรกิจกับอีสท์สปริง ที่ได้รับรางวัล เอเชีย ฟันด์ เฮ้าส์ แห่งปี จากเอเชียนอินเวสเตอร์ จะช่วยเพิ่มศักยภาพของบลจทหารไทย และยังเป็นการสนับสนุนกลยุทธ์การขายกองทุนแบบเปิด ให้สามารถนำเสนอผลิตภัณฑ์การลงทุนที่ดีเยี่ยมให้กับลูกค้าธนาคารได้มากยิ่งขึ้น【อ่านข้อความเต็ม】
kk4 | 2021-09-26 | อ่าน(77) | แสดงความคิดเห็น(848)
โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัย  ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม 26 กรกฎาคม พศ 2561 เวลา 00:01 น ดรนพทวี ทรงพัฒนาศิลป์ ประธานมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย กล่าวในงานกิจกรรมภายใต้หัวข้อ ภัยจากโรคกระดูกพรุน จัดโดยชมรมรักษ์กระดูก ภายใต้มูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย ร่วมกับ บแอมเจน ประเทศไทย ว่า ขณะนี้กระทรวงสาธารณสุขให้ความสนใจกับเรื่องกระดูกหักในผู้สูงวัยจากโรคกระดูกพรุนค่อนข้างมาก เนื่องจากสถานการณ์ผู้สูงวัยในประเทศไทยกำลังมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น โดยในปี 2562 จะเป็นครั้งแรกที่ประเทศไทยจะมีประชากรสูงวัยมากกว่าประชากรเด็ก คือมีผู้สูงวัย 18% เด็ก 159% และในปี 2564 ประเทศไทยจะเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ คือมีประชากรสูงวัยมากกว่า 20% และในปี 2574 จะมีอัตราส่วนของผู้สูงวัย 28% จากจำนวนประชากรทั้งประเทศ โรคกระดูกพรุนในผู้สูงวัยจึงเป็นภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม ซึ่งในยุโรปและอเมริกามีผู้หญิงสูงวัยมากกว่า 7 แสนรายประสบปัญหากระดูกสะโพกหัก มีอัตราการตายประมาณ 20-25% ในปีแรก ในขณะที่คนไข้มากกว่า 1 ใน 3 ไม่สามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ และประมาณ 1 ใน 5 ต้องนอนบนเตียงตลอดไป ทั้งนี้ จำนวนผู้ป่วยกระดูกสะโพกหักทั่วโลกในปี พศ2593 คาดการณ์จะมีจำนวนประมาณ 625 ล้านราย และในเอเชียมีประมาณ 325 ล้านราย สำหรับในประเทศไทยมีข้อมูลสถิติอัตราการตายภายหลังกระดูกสะโพกหักจากโรคกระดูกพรุนในจังหวัดเชียงใหม่ ในปี 2541 เป็นจำนวน 289 รายต่อแสนคนต่อปี เพิ่มขึ้นเป็น 367 รายต่อแสนคนต่อปีในปี 2546 ส่วนใหญ่กระดูกสะโพกหักเกิดจากล้มจากการยืนระดับปกติเท่านั้น ในแต่ละปีมีผู้ป่วยที่กระดูกสะโพกหักต้องเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลรัฐสูงถึง 200,000-300,000 ราย และต้องใช้เวลาในการนอนโรงพยาบาลเฉลี่ย 227 วัน กระดูกในร่างกายคนเรามีทั้งหมด 206 ชิ้น กระดูกสามารถปรับตัว เปลี่ยนแปลง และเติบโตได้ตามอายุ มีหน้าที่สำคัญในการเป็นแกนหลักในการยึดเกาะของเอ็นกล้ามเนื้อต่างๆ ทำให้ร่างกายเคลื่อนที่เคลื่อนไหวได้ และทำหน้าที่เป็นส่วนแข็งปกป้องอวัยวะภายใน รวมทั้งเป็นแหล่งสะสมของแคลเซียมและฟอสฟอรัส อันเป็นแร่ธาตุที่สำคัญในการทำงานของเนื้อเยื่อและอวัยวะสำคัญหลายอย่างในร่างกาย และแคลเซียมยังเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้กระดูกมีความแข็ง ทำให้กระดูกจำเป็นที่ต้องการแคลเซียมเพื่อการทำงานตามหน้าที่ที่ดี ทั้งนี้ มีกรณีตัวอย่างของผู้หญิงอายุ 65 ปีคนหนึ่งมาพบแพทย์ด้วยอาการกระดูกสันหลังหักยุบร่วมกับมีอาการปวดหลัง ซึ่งเป็นสัญญาณบอกเหตุของโรคกระดูกพรุน ถ้าหากแพทย์ให้ความสนใจแค่การให้ยาระงับปวดมารับประทาน แต่ไม่ได้ดูแลรักษาเรื่องโรคกระดูกพรุน หลังจากผ่านไป 4 ปี ผู้ป่วยคนนี้ก็กลับมาหาเราด้วยกระดูกสะโพกหักเนื่องจากล้ม ซึ่งถือว่าเป็นภาวะกระดูกหักซ้ำ ซึ่งมีโอกาสที่จะเสียชีวิตได้ประมาณ 20-25% ผู้ป่วยคนนี้มีความเสี่ยงสูงอยู่แล้วตั้งแต่กระดูกสันหลังหักยุบ เนื่องจากไม่ได้รับการรักษาตามแนวทางที่ถูกต้องตั้งแต่แรก อย่าลืมว่าการผ่าตัดดามกระดูกที่หักหรือการเปลี่ยนข้อเทียมใดๆ ไม่สามารถรักษาโรคกระดูกพรุนหรือลดความเสี่ยงที่จะเกิดกระดูกหักที่ตำแหน่งอื่นๆ ได้ ในปัจจุบันหลายคนยังเข้าใจว่ากระดูกพรุนเป็นเรื่องของโรคคนชรา ไม่มีทางรักษาได้ ในปัจจุบันทางการแพทย์ถือว่าโรคกระดูกพรุนสามารถรักษาได้ ถึงแม้จะทำให้หายขาดไปเลยไม่ได้ แต่เราสามารถลดความเสี่ยงหรือโอกาสที่จะเกิดกระดูกหักได้ โดยให้การให้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคและการป้องกัน การให้รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงและให้ได้รับวิตามิน D ที่เพียงพอ รวมทั้งการออกกำลังกายที่เหมาะสม และถ้าจำเป็นเราสามารถใช้ยาบางอย่างในการช่วยเพิ่มมวลกระดูกและลดความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักได้ ด้าน รศพญวิไล คุปต์นิรัติศัยกุล ประธานชมรมรักษ์กระดูก กล่าวว่า ปัจจัยเสี่ยงสำคัญอันหนึ่งของโรคกระดูกพรุนคือ อายุมากขึ้น และผู้หญิงเป็นได้ง่ายกว่าผู้ชาย บางคนมีประวัติกระดูกหักมาก่อน มีประวัติการผ่าตัดที่รังไข่ การขาดประจำเดือนเป็นเวลานาน มีการใช้ยาสเตียรอยด์ บริโภคแคลเซียมน้อยกว่า 400 มิลลิกรัม และขาดการออกกำลังกาย สำหรับแนวทางการรักษาโรคกระดูกพรุน ปัจจุบันมียากระตุ้นการสร้างกระดูกใหม่ และยายับยั้งการสลายกระดูก ทำให้ผู้ป่วยมีมวลกระดูกเพิ่มขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม แพทย์จะมุ่งเน้นการป้องกันการเกิดโรคคือ ให้ผู้สูงวัยปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หมั่นออกกำลังกายตามความเหมาะสม รับแสงแดดอ่อนๆ เป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามิน D ที่เพียงพอ แต่ไม่ใช่ไปหาซื้อยารับประทานโดยไม่ปรึกษาแพทย์ อาหารที่ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ กาแฟ น้ำอัดลม อาหารรสเค็มจัด และรับประทานโปรตีนมากเกินพอดี เพราะจะไปทำให้เกิดการขับแคลเซียมออกจากร่างกายมากเกินไป【อ่านข้อความเต็ม】
bis | 2021-09-26 | อ่าน(835) | แสดงความคิดเห็น(615)
นายอดัม แบรดชอว์ อาจารย์สอนภาษาอังกฤษ ผู้ได้รับรางวัลผู้ใช้ภาษาไทยดีเด่น ที่บอกว่าแรงบันดาลใจเรื่มแรกในการเรียนภาษามาจากการที่เขาได้ทำงานอาสาสมัคร และต้องการสื่อสารให้คนไทยได้เข้าใจถึงความตั้งใจและสื่อสารได้ ซึ่งภาษาไทยไม่ได้ยากสำหรับคนที่มีความสามารถ มีความพยายาม และมีความขยัน ซึ่งตนก็ใช้เวลากว่า 12 ปีในการฝึกฝนทั้งการอ่าน เขียน พูด ซึ่งจะแตกต่างกับภาษาอังกฤษโดยสิ้นเชิง และรูปประโยคในภาษาไทย ก็ไม่สามารถแปลความหมายได้ในภาษาอังกฤษ อย่างคำว่า เกรงใจ ซึ่งในภาษาอังกฤษไม่มีประโยคนี้ และตนก็จะยังฝึกฝนภาษาไทยต่อไปเรื่อยๆเพื่อได้รับรู้คลังคำศัพท์ใหม่เพิ่มขึ้น ซึ่งการได้รางวัลนี้ก็ถือว่าเป็นความภาคภูมิใจในการตั้งฝึกฝนภาษาไทยมาอย่างยาวนาน【อ่านข้อความเต็ม】
s4l | 2021-09-26 | อ่าน(52) | แสดงความคิดเห็น(343)
ผู้สูงอายุจะออกกำลังนอกจากความหนักเบา ช้าเร็ว ไม่แข่งกับใครแล้ว ต้องพิจารณาหลักสร้างเสริมและรักษาการออกกำลังกาย ต้องการทำโดยสม่ำเสมอ จึงได้ผลดีการทำๆ หยุดๆ มักไม่ได้ผล และบางครั้งกลับเกิดผลเสีย ควรจะออกกำลังการอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 15-20 นาที ติดต่อกันอย่างน้อย 2-4 เดือน เวลาที่ออกกำลังกายจะเป็นเวลาใดก็ได้ แต่ควรจะสม่ำเสมอในเวลาเดียวกันทุกครั้ง เพราะมีผลต่อการปรับตัวของร่างกาย แต่ควรจะรออย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง ก่อนและหลังรับประทานอาหาร【อ่านข้อความเต็ม】
2dj | 2021-09-25 | อ่าน(489) | แสดงความคิดเห็น(644)
25 กค61- รตทภานุวัฒน์ โสดานิล รองสารวัตรสอบสวน สภสุไหงปาดี จนราธิวาส รับแจ้งเมื่อเวลา 1800 น เกิดเหตุยิงกันใกล้มัสยิดบ้านกำปงบือแน ม6 ตริโก๋ จึงรายงานพตอภักดี ปรีชาชน ผกกสภสุไหงปาดี และนายรุ่งเรือง ธิมาบุตร นายอำเภอสุไหงปาดี นำกำลังตำรวจ ทหาร ฝ่ายปกครอง ไปตรวจสอบที่เกิดเหตุ พบเพื่อนของผู้ได้รับบาดเจ็บ ยืนรอเจ้าหน้าที่อยู่ที่เกิดเหตุ ส่วนผู้ได้รับบาดเจ็บจำนวน 4 คน เพื่อนๆได้นำตัวขึ้นรถกระบะส่งไปรักษาที่โรงพยาบาลสุไหงปาดี【อ่านข้อความเต็ม】
5 หน้า

ลิงค์ที่เป็นมิตรเวลาปัจจุบัน:2021-09-28

558ws 1️⃣2021| คา สิ โน ออนไลน์ ฝาก ถอน เร็ว 1️⃣2021| scg9 แคน ดี้1️⃣LOOK618| ambbo2 pg1️⃣LOOK618| http www ole777 1️⃣2021| เติม เกม สล็อต xo1️⃣M98| slot pg 3651️⃣M98| สล็อต pantip 1️⃣2021| สล็อต pg เล่น ฟรี1️⃣LOOK618| โปร ฝาก 100 รับ 100 ถอน ไม่ อั้น1️⃣LOOK618| slotxo mobile login1️⃣LOOK618| โจ๊ก เกอร์ 123 เครดิต ฟรี 1️⃣2021| เว็บ บา คา ร่า ออนไลน์ ฟรี1️⃣LOOK618| auto slot1681️⃣LOOK618| เกม สล็อต ไม่ ต้อง ฝาก ก่อน 1️⃣2021| icon999 ค่า สิ โน1️⃣M98| xo apk 1️⃣2021| แจก ทุน ฟรี 1001️⃣LOOK618| https www 55slot com download 1️⃣2021| spbet99 991️⃣M98| ib888 สล็อต1️⃣LOOK618| slotxo 888th เครดิต ฟรี 1️⃣2021| pgwin8881️⃣LOOK618| บา คา ร่า gclub88 1️⃣2021| ส ล๊ อ ต ค่าย pg1️⃣LOOK618| slot555 pg1️⃣M98| z4joker1️⃣LOOK618| สล็อต 791️⃣LOOK618| แค่ สมัคร ก็ได้ เครดิต ฟรี 1️⃣2021| โปร ฝาก 50 รับ 1001️⃣LOOK618| ปั่น สล็อต เว็บ ไหน ดี pantip1️⃣M98| ยู ฟ่า 1688 auto 1️⃣2021| viewbet 24 สมัคร1️⃣LOOK618| จี คลับ 9991️⃣M98| slotxo blue1️⃣M98| บา คา ร่า ฟรี1️⃣LOOK618| เกม สล็อต เว็บ นอก1️⃣LOOK618| pg slot481️⃣LOOK618| ค่า สิ โน หัก เงิน จาก มือ ถือ1️⃣LOOK618| 100 รับ 150pg 1️⃣2021| สมัคร แจก เครดิต ฟรี1️⃣M98| slot ฝาก 10 ฟรี 1001️⃣M98| แคน ดี้ ป๊ อป ทดลอง 1️⃣2021| คา สิ โน โปร โม ชั่ น1️⃣M98| โปร ฝาก 10 ได้ 100 1️⃣2021| เค ดิ ต ฟรี 300 ล่าสุด1️⃣LOOK618| สล็อต xo bkk 1️⃣2021| 168slotpg 1️⃣2021| สล็อต โจ๊ก เกอร์ โร ม่า1️⃣LOOK618| joker slot 7878 1️⃣2021| slot ค่าย ไหน ดี สุด 1️⃣2021| โปร ฝาก 100 ถอน ไม่ อั้น1️⃣LOOK618| เว็บ สล็อต เว็บ ตรง1️⃣LOOK618| slotxo9871️⃣M98| jdl88thai 1️⃣2021| รับ เครดิต ฟรี slot1️⃣LOOK618| สมัคร รับ เครดิต ฟรี 100 ไม่ ต้อง ฝาก 1️⃣2021| lucabet888 line1️⃣LOOK618| เว็บ บา คา ร่า 1681️⃣LOOK618| 168beta 1️⃣2021| คา สิ โน เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก ก่อน 1️⃣2021| 168slotxo pg 1️⃣2021| สล็อต 666 ฟรี เครดิต1️⃣LOOK618| เว็บ สล็อต โร ม่า1️⃣LOOK618| 981kiss download 1️⃣2021| sa gaming ขั้น ต่ำ 10 บาท1️⃣LOOK618| s สล็อต xo 1️⃣2021| 168 xo auto 1️⃣2021| gclub เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก ก่อน1️⃣M98| imi555 เครดิต ฟรี1️⃣LOOK618| เค ดิ ต ฟรี 50 1️⃣2021| ฟรี เค ดิ ต ไม่ ต้อง ฝาก ไม่ ต้อง แชร์1️⃣M98| สมัคร สล็อต ผ่าน วอ ล เล็ ต 1️⃣2021| สมัคร ฟรี ไม่มี ขั้น ต่ํา1️⃣M98| สล็อต ฟรี pg 1️⃣2021| 24 slotxo1️⃣LOOK618| slot1234 ดาวน์โหลด1️⃣M98| คูปอง 1ufabet 1️⃣2021| เว็บ qq2881️⃣LOOK618| allbet24hr1️⃣M98| slot joker ฝาก ถอน ออ โต้ 1️⃣2021| pg สมัคร1️⃣LOOK618| คา สิ โน สล็อต1️⃣LOOK618| joker ถอน true wallet1️⃣M98| sagame666 สล็อต 1️⃣2021| เครดิต ฟรี แค่ สมัคร ยืนยัน ตัว ตน 20211️⃣LOOK618| joker123 th1️⃣LOOK618| สล็อต โจ๊ก เกอร์ แตก ง่าย 1️⃣2021| ทดลอง เล่น ตี ตุ่น 1️⃣2021| sohan69 joker1️⃣M98| โปร สล็อต ทุน น้อย ฝาก 10 รับ 1001️⃣LOOK618| สมัคร สล็อต ท รู วอ เลท 1️⃣2021| 2xl slot joker1️⃣M98| bkk joker1231️⃣LOOK618|